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Burnout und Ausgebranntheit vorbeugen statt behandeln

 

Das Burnout ist die Steigerung der körperlichen und psychischen Überbelastung durch Stress. Wir empfehlen, bei einem drohenden Burnout frühzeitig Rat zu suchen, um einem totalen Ausfall an der Arbeitsstelle vorzubeugen. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten haben langjährige Erfahrung darin, vorbeugende Therapieformen anzuwenden.

Oft wollen gefährdete Menschen nicht rechtzeitig Hilfe annehmen. Denn für die Meisten gilt der Grundsatz: So lange keine konkreten Anzeichen eines Problems vorhanden sind, besteht auch kein Handlungsbedarf.

  • Fühlen Sie sich während und nach der Arbeit ausgebrannt und antriebslos?
  • Fühlen Sie sich körperlich schlaff und müde?
  • Drehen Ihre Gedanken in einer Negativ-Spirale?
  • Hat Ihnen Ihr Arzt, eine Freundin oder ein Familienmitglied zu einem Time-out geraten?

Dies kann bereits ein deutliches Anzeichen sein für ein Burnout. Es sollte rasch erkannt und präventiv behandelt werden.

Bewährte Burnout-Prävention mit Langzeit-Wirkung

Unsere Therapien sind darauf ausgerichtet, einem Burnout vorzubeugen und nicht ein Burnout zu heilen. Sollten Sie bei sich also Vorzeichen eines Burnout erkennen oder einen persönlichen Hinweis zum Thema erhalten haben, nehmen Sie mit uns Kontakt auf und lassen sich beraten. Wir versprechen Ihnen: Nach einigen Tagen in unseren Räumen und in den Händen unserer Therapeutinnen und Therapeuten werden Sie sich um ein Vielfaches erholter und gelöster fühlen als am Anfang Ihres Aufenthalts. Dank hilfreichen Tipps und Tricks wird es Ihnen danach gelingen, dieses Wohlbefinden an Ihre Arbeitsstelle oder in Ihren privaten Alltag mitzunehmen und Ihre Ressourcen besser einzuteilen und einzusetzen.

Time-out statt Burnout – davon profitiert auch Ihr Umfeld

Eine nachhaltige Burnout-Prävention ist die effizienteste Lösung für dieses Problem – für Sie als Gast, für Ihren Arbeitgeber, Ihre Angehörigen sowie für die Gesellschaft. Bereits haben viele Unternehmen die Herausforderung (drohendes) Burnout erkannt –und bieten ihren Kadermitarbeitenden sogenannte Sabbatical-Urlaube von mehreren Monaten Dauer als Prophylaxe.

Wir hoffen, Sie bei Bedarf beraten zu dürfen – kompetent und diskret. Gerne überzeugen wir Sie von unserem naturnahen, erholsamen und vitalisierenden Wellness-Center. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper ein paar Tage Erholung. Und starten Sie danach wieder voll durch.